Thé à la bougie & Méditation olfactive – Une expérience sensorielle à vivre
Dans une ambiance douce et tamisée, éclairée à la lueur des bougies, chaque participant recevra une tasse de thé, infusée lentement, en silence. Le rituel commence par l’écoute, puis l’observation, le parfum… Nous prendrons le temps de nous relier à nos sensations, à nos émotions, à l’instant présent. Ce moment suspendu s’accompagnera d’une méditation olfactive guidée, pour éveiller l’imaginaire et ouvrir un espace intérieur de calme et de présence.
Une invitation à ralentir, à goûter pleinement, à se reconnecter à soi à travers les gestes simples et profonds du thé.
Merci d’apporter votre un tapis de yoga ou un plaid et un coussin pour vous asseoir.
